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据悉019年世界柔道大奖赛已于5月26日在呼和浩特市落下帷幕，根据国际惯例，参赛运动员一般会在赛后参加集中培训进一步提高竞技水平，根据齐鲁工业大学，山东省科学院，与亚太体育联合会总会合作协议，培训项目安排在长清校区艺体中心举行，教练员分别由国际柔道项目金牌教练伊利亚斯，伊利亚季斯和柔道世界冠军，奥运会金牌得主杨秀丽担任，参训人员。

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柔道，是一种两人徒手较量的竞技运动，是一种能最有效地使用身心力量获得最大效用的日本武道，柔道攻击防守的对练和以柔克刚，刚柔相济的技术特点，可使身体的敏捷性，灵活性，力量性和精神品质都得到锻炼与发展，日本明治10年，嘉纳治五郎通过汲取众多柔术流派的长处，始创柔道895年，日本成立了，大日本武德会，制订了柔道比赛的统一规则948年，日本成。

练习跆拳道，空手道，柔道不应以防身为首要目的，如果家长想让孩子防身，不妨先提高孩子的品行，锻炼孩子的体格，第教会孩子主动躲避危险，懂礼貌，第多进行体育锻炼，强健体魄，不仅可以练习跆拳道，空手道，柔道，而且还可以学习篮球，足球，羽毛球等球类运动，另外，孩子运动时一定要穿上合适的衣服，鞋子，以免运动受伤，事与愿违，这里也。

柔道，顾名思义，柔之道，以温柔的方式摔倒对方，攻防结合，攻中有防，防中有攻，以攻为主，主动前进进攻，进攻与防守是矛盾的统一体，进攻可以得分，可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的，也就是没有防守的成功，就不会有进攻，两者是紧密相连的，以攻为主，攻防结合，攻中有防，防中有攻，首先要先学会投技，舍身技，寝技中各种防守技术，柔。

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